横浜市上大岡・弘明寺のパーソナルマシンピラティス/キッズダンススタジオ

MENU

About Studio Pinky

私たちについて

2012年に弘明寺で始めたダンススタジオ。地元の皆さまに「楽しい」と思ってもらえるようなクラスを目指し続け、たくさんの生徒さんとの素晴らしい出会いがありました。
そして2023年7月、Studio Pinkyとしてお教室を一新。パーソナルマシンピラティスや大人ダンスを開始するとともに今までのキッズダンスもパワーアップ。
スタジオでは魅力たっぷりの先生方と生徒の皆さまといつも楽しく過ごしています。
一緒に体を動かしませんか?ピラティスやダンスの初心者でも大歓迎です!トライアルレッスンをご用意しておりますのでぜひお問い合わせください。

Personal Machine Pilates Training

パーソナルマシンピラティス

マシンピラティスは、専用のマシンを使って全身をキレイにする運動です。
バネや滑車などの仕組みを利用することで、ストレッチをしながら体幹を中心に筋肉を効果的に鍛える事ができます。
器具のサポートがあり、身体を無理なく動かす事ができます。
パーソナルレッスンの為、初心者の方にもおすすめです。
又、ダンサーやアスリートのパフォーマンス力向上や、体作りやメンテナンスにもなります。

Pilates picture Pilates picture

Programs

プログラム

Programs for Grownups

for Grown-ups
Pilates / Yoga

ピラティス / ヨガ(18歳以上)

パーソナルマシンピラティスのほか、手軽に始められるマットピラティスやお子さまと一緒にストレッチを楽しめるプログラムをご用意しております。

詳しく見る
Programs for kids

for Kids
Madern Ballet / Dance

モダンバレエ / ダンス(3歳~18歳)

基礎から学べますが大事なのは楽しく体を動かすこと。様々なジャンルの音楽を使いながらいろんなダンスを行います。お子さまも飽きずに楽しく踊れます。

詳しく見る
Ballet picture Ballet picture

Customer's Voice

ご利用者のお声

マシンピラティスに興味がありましたが自分に出来るのかと心配もありました。初めて受けてみると簡単な動作からですがなかなかきつくもあり確かに身体の部分に効いているなと感じます!
Moe先生の優しくも的確な指導でとても楽しい時間です!これからもよろしくお願いします。

マシンピラティス

はじめての習い事でドキドキしていましたが先生方が笑顔で迎えてくださり安心した様子でレッスンにはいれました。
バレエでは柔軟性や踊りの基礎を学べてきれいな踊り、ダンスではリズム感とステップのかっこいい踊りと1レッスンで2つのジャンルを学べるところは他の教室ではなかなかないのでとても嬉しく本人もとても楽しんでいます。

バレエ&ダンス

保護者の方より

日頃デスクワークなこともあり、ひどい肩こりや頭痛に悩まされていましたが、マシンピラティスを始めてからはほとんど痛みを感じることがなくなりました。
45分マンツーマンでしっかり見てもらえるので、自分では気付くのが難しい体の癖も、回数を重ねるごとに矯正されていく実感があります。 レッスン後は体が軽くなるのを感じ、私にとっては週1回の体のメンテナンスとして欠かせない時間になっています。

マシンピラティス

小学二年生の娘がバレエを習っています。本人は毎週楽しく通っていて、家でも習った踊りやストレッチを披露してくれます。習い始めた頃より姿勢が良くなったように感じています。
褒め上手な先生なので、教わるのが楽しいようです。
また、先生が考える振り付けがとてもかわいくて、発表会の満足度が高いです。本人はもちろん親にも嬉しいポイントかなと思います😊

モダンバレエ

保護者の方より

週一ペースでマットピラティスのレッスンに参加しています。グループで受けていますが、レッスン中の声かけから、一人ひとりの様子をよく見てくださっているのが伝わってきます。
いつも元気なもえ先生のレッスンは、気持ちも身体もリフレッシュするので、通うのが楽しみになっています♪

マットピラティス

ダンスのレッスンはすごく賑やかで、リフレッシュにもなっていたので毎週楽しみに通っています。
基礎の練習や実際にダンスを踊る振り付けなど、1時間のレッスンの中でたくさんのことができて本当に楽しいです。
発表会もあり、色々な系統の曲でダンスができます。

モダンバレエ